国際ヨガデーとは?6月21日ヨガの日に世界各地で何が行われてた?

みなさんこんにちは、hachiです。

 

6月21日とはなんの日だかご存知ですか?

実は、【国際ヨガの日】なんですって!

 

ヨガの日とは?

みんなでヨガでもやるのでしょうか?

 

どういったものなのか

まとめていきたいと思います

 

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国際ヨガの日って何?

インドの首相

ナレンドラ・モディの

演説がこちら

 

ヨガは、古代以来のインドの伝統が生んだ貴重な贈り物である。既に5000年の伝統がある。ヨガは身体と精神、思考と行動、抑制と実践の統合を実現させ、また、人と自然の調和、健康と福祉へのホーリスティックなアプローチを実現する。ヨガは単なるエクササイズではなく、自身の中に統合された感覚を見いだすものである。私たちのライフスタイルを変え、意識を高めることによって、幸福への助けとなる。国際ヨガの日の採択に向けて、ともに働こう。

 

これによって、国際ヨガの日が制定されました

 

ヨガは5000年も歴史があり

人々はヨガを通して

身体と向き合い、心身の健康

自然を感じたりすることによって

幸せになれると言われてきたんですね

世界各地でヨガイベント開催されていた!

2019年の国際ヨガデー

 

世界ではどんなことが

起きていたのでしょうか?

 

タイムズスクエアでヨガ

この一体感!

 

誰かと何かを共有できるって

気持ちがいいものです

 


海外の山の中で行うヨガも

気持ち良さそうです

 

体が伸びて

新鮮な空気を吸って

 

体の芯から、綺麗な酸素が全身に巡る

 

ってイメージしただけでも

気持ちいいですよね

 

最後に

みなさんは国際ヨガデーを知っていましたか?

私は知りませんでしたが

 

ヨガの人口は現在も増え続け

2020年には1000万人を超えるとも

言われているみたいです

 

これをきっかけにみなさんも

初めてみてはいかがでしょうか?

 

こちらの記事もどうぞ↓

国際ヨガデー、動物がヨガをする画像に癒される

 

では、今回はこの辺で!

最後まで読んでいただき有難うございました!

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こんにちは 【情報まとめも】を運営しているhachiです! コーヒーと植物と黄色が好きです hachiっていう名前は 自分の髪型が末広がりでおめでたいので 「八」からとりました 皆さんに役立つ情報を まとめていきたいと思います! よろしくお願いします!